ヨガ教室＠Blue Moon Cafe

2019年1月31日　13時～（75分間） 

ヤヒコノリコさんのヨガ教室を Blue Moon Cafeにて開催いたします。 

クラス紹介 

ヨガのポーズをゆったりと行うベーシックなヨガクラスです。 

呼吸と身体と心をつなげて行うヨガは、 自分の中にある緊張を緩め癒してくれます。

 力のほどけた心地の良い時間を過ごしていきましょう。

 講師紹介 

ヤヒコノリコ 2009年インド政府公認ヨガインストラクター資格取得。

 以降、地道にヨガの心地よさをシェアして活動中。

 会費：2200円（ハーブティー付き） 

ヨガマットなどは、こちらで用意いたします。

 ※3人以上集まりましたら開催します。

お申し込みは、　bluemooncafe.niigata@gmail.com　までお願いします。